„Lebe deine Balance im Alltag“ - Wohlfühltag für Frauen
Fühlst Du Dich energielos und ausgepowert?
Hast das Gefühl, dass Dir alles über den Kopf wächst?
Dann habe ich genau das Richtige für Dich:
Wie kannst Du in Deine Balance kommen?
Wie wäre es, wenn Du Dir URLAUB für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Beweglichkeit in Deinem Alltag gönnen könntest?
Nimm Dir Zeit für Dein ICH
Bist Du bereit neue Impulse zu bekommen, in Bewegung zu kommen körperlich und geistig?
Ein Wohlfühltag „URLAUB“ bei dem du:
- Tipps für langfristige, innere Stärke, für Deine Resilienz bekommst.
Resilienz unterstützt dich unter anderem
- besser mit Stress umzugehen
- deine Selbstwahrnehmung wird verbessert
- deine Stärken/ Ressourcen zu entdecken und zu nutzen
- deine Selbstwirksamkeit aufzubauen
- gelassener mit herausfordernden Situationen umzugehen
- mehr Stabilität für Dein Wohlbefinden und Deine Gelassenheit
und Du bekommst leicht, umsetzbare Körperübungen für Deine Beweglichkeit.
Lass dich mitnehmen und erlebe einen inspirierenden, bewegten, kreativen Tag für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit, Lebensfreude, Motivation und Bewusstheit, und genieße auch die "Windstille" mit Achtsamkeits - und Entspannungsübungen.
Termin und Preis auf Anfrage
Ab 5 Personen möglich
Für mehr Informationen, melde dich gerne bei mir.
mobil: 01601535214
Email: s.kienle@mailbox.org