Halli- Hallo, ich bin Sigrun Kienle-Hohwy, und 54 Jahre jung.
2013 habe ich beschlossen, dass ich in meinem Leben eine neue Herausforderung annehmen möchte, und somit bin ich meinen Weg losgelaufen. In der Schule für Erwachsene habe ich festgestellt, dass es ein großer Unterschied gibt.
Ich durfte so sein, wie ich bin.
Lebenslustig, authentisch, warmherzig, und wertschätzend gegenüber meinen Mitmenschen.
Auf meinem Weg konnte ich wunderbare Erfahrungen auch über mich sammeln, und wurde inspiriert immer weiter zu lernen. Selbst habe ich eine große, positive Veränderung erlebt, und bin nun sehr dankbar, dass ich mein Wissen an viele Menschen weitergeben darf. Meiner Meinung nach ist die Resilienz, unsere innere Widerstandskraft enorm wichtig, dennoch habe ich festgestellt, dass auch die Beweglichkeit von großer Bedeutung ist. Und somit ist mein Konzept „BaReMo4You“ entstanden.
Sehr dankbar bin ich auch meiner Familie, meinem Mann und meinen zwei nun erwachsenen Kindern, die mir immer die Freiheit lassen, mich weiterzuentwickeln.
Ausbildungen und Fortbildungen
Zertifikate als Dozentin
Dozentin in der Erwachsenenbildung (Fernstudium)
Suggestopädie – Zaubern
Flipchartgestaltung und kreatives Visualisieren
Zertifikate im Bereich Entspannung
Entspannungspädagogin
Resilienztrainerin
Mentaltrainerin
Achtsamkeitstrainerin
Outdoor Relax Trainerin
Zertifikate im Bereich Massage
Massagetherapeutin (Klassische und alternative Massagen)
Lomi Lomi Kokua Practitioner
Faszienmassage
Zertifikate im Bereich Sport
Fitnesstrainerin A-Lizenz (Fitnesstrainerin B Lizenz, Personaltrainerin,
medizinische Fitnesstrainerin)
DOSB Übungsleiterin Rehasport Orthopädie und innere Medizin
Smovey coach
Faszientrainerin
Pilatestrainerin
Balance swing Trampolintrainerin
Zertifikat im Bereich Ernährung
Ernährungsberaterin