Wie wäre es mit mehr innerer Stärke, Beweglichkeit und Wohlbefinden?
Mit meinem ganzheitlichen Gesundheitskonzept "BaReMo4you"
Ba = Balance/Gleichgewicht
Re = Relax/ Entspannung
Mo =Move/Beweglichkeit
4 you = für dich
nehme ich dich mit, in einen besonderen, nachhaltigen Urlaub.
Urlaub, den du in deinen Alltag mit integrieren kannst.
URLAUB – Urvertrauen, Resilienz, Lebensfreude, Achtsamkeit, Umfeld, Beweglichkeit
Jeder Buchstabe repräsentiert einen essenziellen Baustein für mehr Wohlbefinden:
Urvertrauen: Innere Stabilität entwickeln und sich selbst vertrauen.
Resilienz: Herausforderungen standhalten und gestärkt daraus hervorgehen.
Lebensfreude: Positive Energie und Begeisterung zurückgewinnen.
Achtsamkeit: Den Moment bewusst erleben und genießen.
Umfeld: Beziehungen und die Umgebung positiv gestalten.
Beweglichkeit: Körperliche und geistige Flexibilität fördern.
Mit meinen bewegten Impulsvorträgen, Workshops, Kursen und Walderlebnissen zeige ich dir mit Spaß und Begeisterung leicht umsetzbare Tools und Übungen, für deine innere Stärke, deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden, die du im Alltag und Beruf leicht umsetzen kannst.